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课余时间放松一下
“饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值会上升到3-5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。要不是这回在网上答题，这酸奶我要‘白喝’的更多了。”英雄皇冠果盘版教师李莉笑着对记者说到。
为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》及《中共郑州市委办公厅 郑州市政府办公厅关于转发< 郑州市开展健康城市健康村镇建设工作方案>的通知》。近期，郑州市教育局在全系统组织开展了“共建健康环境 共享健康生活”知识竞赛活动。活动以中国公民健康素养66条、郑州市开展健康城市建设文件精神为主要内容，采取网络答题的方式，倡导全民健身理念、积极调动全民健身意愿。
活动一经上线，立刻引起了英雄皇冠果盘版全体教职员工的广泛关注和热情参与。老师们利用课余时间登录中原网“全国健康城市建设—郑州”专栏，进行在线答题。
“很有收获，都是跟自身身体健康密切相关的有用知识，很多健康常识都是通过这次答题了解到的，平时一些自认为正确的生活习惯看来以后要改改了”，教师王凯在与记者交流时说到。
校工会主席杨继萍在接受采访时说到：“大家习惯用‘蜡炬成灰泪始干’来比喻教师无私奉献、默默耕耘的高尚师德。但是，做一名教师，就意味着非得牺牲自己才能照亮别人吗？如何让老师们保有一个健康的身体、愉悦的心情，把含泪的‘蜡烛’变成快乐的‘灯管’，正是我们科工学校始终追求的目标。”
近年来，学校提出了“为师生的终身发展奠基”的办学理念，坚持将提高教工身体健康标准、工作幸福指数两项基本的个人发展目标，放到学校发展的重要位置去抓。本着“每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子”的指导思想，制定出台《教工锻炼出勤制度》，并安排专人督促老师们进行锻炼。结合学校模特、乒乓球、篮球等兴趣小组的常规活动，制定了年度教工运动竞赛项目。与此同时，在学校工会的协调下，每年都安排为全体教职工体检，定期开展健康知识讲座，全方位、多元化的为教工身心健康打造良性的提升空间，真正把学校建设成师生共同的生活家园。
